Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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51,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 116,20g | Eiw: 102,67g | Kohlh: 35,64g.
Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Большая Кружка Сливки 10%, Кофе, Призма Яблоко Зеленое, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Mittagessen: Печень куриная с шампиньонами в сметанном соусе. Abendessen: ВкусВилл Колбаса Московская Полусухая, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Руккола, Alti Сыр Бри Трюфель, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Asandersa's Gewichtsverlauf
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