Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 52,64g | Eiw: 79,24g | Kohlh: 58,98g.
Frühstück: Butter , Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Sour Dough Bread. Mittagessen: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Roast Beef. Abendessen: French's Bold 'N Spicy Deli Mustard, Kikkoman Teriyaki Sauce, Ralphs Brussels Sprouts, Harvest Fresh Butternut Squash, Skinless Chicken Breast. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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217alexis's Gewichtsverlauf
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