Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2013
89,4 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2013:
4346 kcal Fett: 155,92g | Eiw: 172,72g | Kohlh: 453,15g.   Frühstück: Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Rotisserie Chicken, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Ole Verole Queso Fresco Authentic Mexican Crumbling Cheese, Great Value Cheese Rising Crust Pizza, Meat Filled Ravioli, Verole Queso Fresco Authentic Mexican Crumbling Cheese. Mittagessen: Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Cheerios. Abendessen: Ruby Tuesday French Fries, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Sonstiges: Beer. mehr...
Zunahme von 2,2 kg pro Woche



     
 

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