Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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87,6 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 37,90g | Eiw: 36,86g | Kohlh: 79,20g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса" с Вареной Сгущенкой, Бутерброд с Колбасой, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус. Mittagessen: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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perchik.l's Gewichtsverlauf
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