Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
|
80,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 59,52g | Eiw: 50,61g | Kohlh: 195,31g.
Frühstück: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Bonne Maman Confiture Fraises, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Mittagessen: Pomme Golden, Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique , Carapelli Huile Olive Bio, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Carrefour Mozzarella, Tomates Cerises, Carrefour Surimi, Endive. Abendessen: Häagen-Dazs Dulce de Leche, Crevettes, Moules Cuites, Carapelli Huile Olive Bio, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: LU Figolu, Carrefour Kids Fromage Frais aux Fruits, Snickers Mini Snickers. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YesIcan38!'s Gewichtsverlauf
|