Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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97,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 64,44g | Eiw: 67,02g | Kohlh: 261,02g.
Frühstück: Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Gullon Cuor Di Cereale (Fruta Snack). Mittagessen: Carne de Vaca Estufada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolos e Outros) em Molho com Base de Tomate, McCain Steam It Mixed Veg, McCain Broccoli Florets, Mccain Couve de Bruxelas, Arroz Branco, Salada de repolho. Abendessen: Bakers Blue Label Marie Biscuit, Hope Leite de Soja, Pingo Doce Cereais Fruta e Fibra, Kellogg's Corn Flakes. Snacks/Sonstiges: Isabela Tortinhas de Chocolate, Mr Taste Calda de Chocolate , Jungle Muesli Cinnamon Granola, Lactimoza Iogurte Natural . mehr...
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konstantes Gewicht
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orthogirlfit's Gewichtsverlauf
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