hilal.gez's Notizen, 01 Apr 21

çok şükür nisana 69.lu rakamlarla girdim elveda 70 ler👍
69,8 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2021:
774 kcal Fett: 35,85g | Eiw: 20,13g | Kohlh: 96,68g.   Abendessen: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Arabaşı, Tahıllı Ekmek. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Bitter Çikolatalı Puding, Hurma. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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