Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2011
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 83,29g | Eiw: 142,36g | Kohlh: 145,04g.
Frühstück: Bananas, Coconut Oil, Peanut Butter, berries, sweet italian sausage, True Protein Pea pp, Kale, Avocados. Mittagessen: udi's bread, daiya, brussel, Albacore Tuna in Spring Water. Abendessen: organic butternut squash soup, peanut butter, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, coconut oil, True Protein Pea pp, Mangos. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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kirstny's Gewichtsverlauf
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