Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
|
41 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 45,75g | Eiw: 60,48g | Kohlh: 127,89g.
Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), Перекресток Банан, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака, Крупская Шоколад Особый Тёмный. Mittagessen: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Сельдерей, Яйцо Куриное, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Fish House Мидии в Рассоле. Abendessen: Окей Груша Санта Мария, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Помидор Сливка, Авида Bio Matrix 2,5%, Сладкий Красный Перец, Белый Город Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Гост Пломбир, Живые Конфеты Мармелад Черника, Окей Груша Санта Мария, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Перекресток Банан. mehr...
|
|
1225 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
d.nayada's Gewichtsverlauf
|