Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2457 kcal
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Fett: 71,91g | Eiw: 133,00g | Kohlh: 335,28g.
Frühstück: Banana, ENA Protein, Not Co Not Milk, Frutigran Galletitas con Chips de Chocolate. Mittagessen: Ensalada Mixta, Garbanzos Cocidos. Snacks/Sonstiges: Manzana, Manzana Asada. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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