Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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104 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 30,70g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 135,44g.
Frühstück: Seven Boys Bisnaguinha, Pullman Bisnaguinha, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Suco de Laranja Natural, Aurora Linguiça de Frango Fina, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Catupiry Requeijão Cremoso, Molho de Tomate Caseiro, Macarrão. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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FlaSantana's Gewichtsverlauf
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