millerm40's Notizen, 23 Dez 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2013
94,8 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2013:
2039 kcal Fett: 33,49g | Eiw: 96,87g | Kohlh: 202,89g.   Mittagessen: Cooked Mushrooms (from Fresh), Provolone Cheese, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Turkey Breast Meat. Abendessen: Shrimp Creole with Rice. Snacks/Sonstiges: Samuel Adams Boston Lager. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Merry Christmas. 
23 Dez 13 vom Mitglied: Helewis
Merry Christmas to YOU Heather... Wishing you a Healthy and Blessed 2014. 
24 Dez 13 vom Mitglied: millerm40

     
 

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