Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 66,45g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 179,20g.
Frühstück: Banana Prata, Ovo Cozido, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Coringa Flocao, Italac Leite Desnatado, Fleury Queijo Mussarela, Mabel Cream Cracker, Café com Açúcar. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Fleury Queijo Mussarela, Ovo Cozido, Goiaba Vermelha. Abendessen: Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Fleury Queijo Mussarela, Trident Trident Blueberry. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Helca Oliveira's Gewichtsverlauf
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