Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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389 kcal
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Fett: 16,93g | Eiw: 25,28g | Kohlh: 34,34g.
Frühstück: 蘋果（去皮）, 光泉 無糖豆漿, 普通火腿片（約11％脂肪）, 白吐司, 雞蛋（整個）, 沙拉. mehr...
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konstantes Gewicht
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