Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 34,42g | Eiw: 70,40g | Kohlh: 85,56g.
Frühstück: Teh Hijau, Pisang, Pisang. Mittagessen: Telur Rebus, Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge. Abendessen: Tahu, Telur Ceplok, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Tora Bika Cappuccino. mehr...
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konstantes Gewicht
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