Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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48,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 51,38g | Eiw: 57,50g | Kohlh: 147,84g.
Frühstück: Мандарины, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 9%, Хлебница Беляш с Мясом . Mittagessen: Квас, Простоквашино Сметана 10%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Abendessen: На Вишневой Лаваш Армянский Тонкий, Пятерочка Авокадо, Помидоры, Пирог с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Reika.chan's Gewichtsverlauf
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