Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 73,79g | Eiw: 59,49g | Kohlh: 125,34g.
Frühstück: Deli Reform Das Original, La Belle Laitiere Brie Scheiben, Lidl Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Erdbeer Konfitüre, Kaffee. Abendessen: Rama Cremefine Schon Geschlagen, Aldi Blattsalat Mix, Knorr Kräutersoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Filegro Hausmacher Art. Snacks/Sonstiges: Pom-Bär Sour Cream, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, RUF Muffins mit Schokostückchen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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s.schuster's Gewichtsverlauf
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