Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 47,33g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 63,07g.
Frühstück: Mis Yarım Yağlı Süt, Bağdat Mısır Unu, Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çırpılmış Yumurta. Mittagessen: Armut. Abendessen: Mevsim Salata, Ayran, Et Sote. mehr...
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1643 kcal
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Bewegung:
Studieren - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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feminend's Gewichtsverlauf
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