Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 19,64g | Eiw: 35,97g | Kohlh: 118,60g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada, DIA Yogur Bifidus Natural 0%, Kiwi, Auchan Chorizo de Pavo, Tranchettes Queso Lonchas, DIA Pan Integral, Huevo, Embumar Huevas Cocidas de Bacalao. Mittagessen: Manzana, Plátano, Bicentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nabilas95's Gewichtsverlauf
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