Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 67,45g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 254,55g.
Frühstück: 貝納頌 咖啡, 蘋果. Mittagessen: 皇帝豆, 揚振 青花菜, 水餃. Abendessen: 全家 蒜香綜合滷味, 全家 凱薩沙拉醬, 全家 凱撒沙拉, 全家 茶葉蛋（全家）. Snacks/Sonstiges: 蘋果, 西雅圖 極品深焙三合一, 鳳梨, 全家 大杯冰拿鐵. mehr...
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100 kcal
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Bewegung:
健身環 - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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c.w.chen's Gewichtsverlauf
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