Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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95,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 39,91g | Eiw: 42,37g | Kohlh: 138,33g.
Frühstück: Carrefour Guacamole Picante, Carrefour Pan Redondo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Mittagessen: Carrefour Cintas Nido con Espinacas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Carrefour Salsa Pesto , Pimientos Verdes, Hacendado Zanahoria, Cebollas, Pimiento Rojo. mehr...
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2666 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Libre - 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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chcorporal's Gewichtsverlauf
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