Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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97,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 94,32g | Eiw: 35,89g | Kohlh: 188,68g.
Frühstück: Old Amsterdam Käse, Mandarine, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wiltmann Peperoni-Salami, Lätta Halbfettmargarine, Bauernbrot, Burger Knäcke Sesam. Mittagessen: La Perla Ananasstücke Leicht Gezuckert, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Rapsöl, Butter, Zwiebeln, Mandarine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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