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днем сытая
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85 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 85,94g | Eiw: 76,80g | Kohlh: 191,59g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Батон, Авокадо Авокадо, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Lipton Холодный Чай с Лимоном, KFS Твистер Джуниор, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Простые Хлебные Палочки, Сыр Тильзитер. Abendessen: Цветная Капуста с Яйцом, Морковь. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
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2942 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 36 Minuten, Heimtrainer (Mäßig) - 40 Minuten, Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kuzakukuruzzza's Gewichtsverlauf
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