Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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70 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 31,40g | Eiw: 49,74g | Kohlh: 20,71g.
Frühstück: Kahve (Demlenmiş). Mittagessen: Tavuk Şiş. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak. Snacks/Sonstiges: Kahve (Demlenmiş). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Abaganus's Gewichtsverlauf
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