Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
|
51,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 33,93g | Eiw: 55,75g | Kohlh: 144,80g.
Mittagessen: 7-11 茶葉蛋, 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 福樂 無加糖優格, 蘋果. Abendessen: 水煮蛋, 大陸妹, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
qwe780531's Gewichtsverlauf
|