小紅2 在蓮池潭繞潭一圈運動, 走到一半…… 我想回家了, 果不其然…… 立馬沖洗用髒的衣服, 果然是第“惡”天~
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50,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 39,96g | Eiw: 41,34g | Kohlh: 114,44g.
Frühstück: 法國麵包, 香蒜醬, 蒸南瓜, 水煮蛋, 芝麻醬(味滋康)20毫升, 芭蕉. Mittagessen: 健司 纖三薯, 高麗菜, 紅燒豬蹄. mehr...
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1393 kcal
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Bewegung:
運動3.09公里 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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