Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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101,5 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 60,80g | Eiw: 101,67g | Kohlh: 101,86g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Epica Йогурт Ананас, Простоквашино Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Хлеб. Mittagessen: Zero Маффин Двойной Шоколад, Пюре картофельное, Бахетле Скумбрия Горячего Копчения. Abendessen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Лакт Творог 2%. mehr...
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2653 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 23 Stunden und 59 Minuten, Samsung Health - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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_Карамелечка_'s Gewichtsverlauf
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