Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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83 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 18,73g | Eiw: 64,21g | Kohlh: 15,33g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Huevo, Merluza Plancha, Sandra Magro de Cerdo, Hacendado Pisto de Verduras. mehr...
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2414 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Merrydin's Gewichtsverlauf
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