Simplemente_Helena's Notizen, 03 Apr 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
88,8 kg Bisher verloren: 41,2 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2021:
1493 kcal Fett: 113,68g | Eiw: 96,90g | Kohlh: 20,03g.   Mittagessen: Hacendado Semillas de Sésamo Tostado, Atún Fresco,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Carrefour Queso Brie, Primaflor Brotes Tiernos Capriccio, Carrefour Corazones de Cogollos, Fresas, Consum Yogur Griego. Abendessen: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra ,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Primaflor Brotes Tiernos Capriccio, Nueces de Macadamia,  Atún Fresco. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
cómo vas, no?? qué bien!!!💪💪💪 
03 Apr 21 vom Mitglied: Cristinagg82
Cristinagg82 supongo que el ejercicio comienza a dar sus frutos 😅  
03 Apr 21 vom Mitglied: Simplemente_Helena

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Simplemente_Helena's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.