Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
|
96,2 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2995 kcal
|
Fett: 145,70g | Eiw: 110,29g | Kohlh: 306,58g.
Frühstück: Milka Weihnachtsmann Knusper, Chiquita Banane, Radieschen, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Gouda Mittelalt, BackWerk Butter-Hefezopf. Abendessen: Tony's Chocolonely Vollmilchschokolade Brezel Toffee, Beauty Sweeties Süße Kronen, Burrito mit Rindfleisch, Bohnen und Käse. Snacks/Sonstiges: Viba Schichtnougat, Alpenmark Le Gruyere, Storck Knoppers Nussriegel. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|