Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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115,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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457 kcal
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Fett: 16,77g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 25,89g.
Frühstück: Kanne Kaffee, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Mittagessen: Feinkost Dittmann Oliven, Lidl Thunfisch in Sonnenblumenöl, Eisbergsalat, Lidl Salatgurke, Lidl Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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