Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 110,37g.
Frühstück: Amlou, Banane, Oeuf, Rapunzel Caroube en Poudre, Celnat Farine de Pois Chiches, Café, California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate, Auchan Lait Écrémé. Mittagessen: Carrefour Oignon, Poivron Rouge Doux, Courgette, Blanc de Poulet. Abendessen: Briouate Poulet. Snacks/Sonstiges: Paul Entremêts 3 Chocolats. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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