Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2013
|
72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 38,17g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 209,42g.
Frühstück: Orange Juice, Fiber One Original Cereal, Kroger Bran Flakes, Great Value Gr Value Irish Cream Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Welch's Natural Concord Grape Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread. Abendessen: Saputo Crumbled Gorgonzola Cheese, Ronzoni Smart Taste Angel Hair, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Cuties Clementines. mehr...
|
|
1850 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 35 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Web Mistress's Gewichtsverlauf
|