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buzilda
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03 Apr 21
buzilda's Notizen, 03 Apr 21
buzilda's Profil
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Muita alegria ❤️
89,7 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
14,7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 03 April 2021:
256 kcal
Fett: 8,62g | Eiw: 33,91g | Kohlh: 8,50g.
Mittagessen:
Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Contra-filé Grelhado.
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2683 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 18 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 3,9 kg pro Woche
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