Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 25,66g | Eiw: 42,51g | Kohlh: 201,87g.
Frühstück: Киви, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Говядина Отварная. Mittagessen: Банан, Ферма Йогурт Черника 1,5%. Abendessen: Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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tishchenkko099's Gewichtsverlauf
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