Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 29,48g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 162,47g.
Frühstück: Danone Oikos Yogur Griego, Durazno. Mittagessen: Manzana Verde, Repollo, Cuscús (Cocidos), Van Camp's Atún en Aceite. Abendessen: Café, Cuscús (Cocidos), Espinacas, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Semi Descremada. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Isaelenamac's Gewichtsverlauf
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