Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 18,06g | Eiw: 21,00g | Kohlh: 146,11g.
Frühstück: Tora Bika Tora Cafe Iced Milky Latte, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Asin. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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nayyiroh's Gewichtsverlauf
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