Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 51,55g | Eiw: 65,74g | Kohlh: 67,70g.
Frühstück: Елховская Марка Кефир 2,5%. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Елховская Марка Кефир 2,5%. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Елховская Марка Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Елховская Марка Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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lyakina-1987's Gewichtsverlauf
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