Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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49,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 38,05g | Eiw: 37,07g | Kohlh: 83,45g.
Frühstück: Сыр Гауда, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Шпинат, Тыква, California Gold Nutrition Масло МСТ, Яблоко Семеринка, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Симиренко , Огурец (с Кожурой), Руккола. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Bobren0k's Gewichtsverlauf
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