Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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48,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 43,89g | Eiw: 106,63g | Kohlh: 128,77g.
Mittagessen: 아몬드, 구운계란, 머슬팜 컴뱃 100% 웨이 초콜릿밀크. Abendessen: 맘스터치 싸이버거. Snacks/Sonstiges: 달걀, 다진 마늘, 디벨라 토마토 퓨레, 아임닭 닭가슴살 소시지 프랑크 허브, 새우, 팽이버섯, 노브랜드 팝콘. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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cdm0428's Gewichtsverlauf
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