Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
80,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 64,96g | Eiw: 91,32g | Kohlh: 104,33g.
Frühstück: Лаваш Армянский, Желудки Куриные, Сладкий Красный Перец, Селянське Масло Сливочное 82%, Яйцо. Mittagessen: Тамаринд, Мандарины, Желудки Куриные, Простоквашино Сметана 15%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Борщ пісний. Abendessen: Семечки, Оливковое Масло, Торчин Салатная Заправка Горчично-Медовая, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Fit & Easy Микс Салатов, Жареная Утка (Кожа не Съедена). mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia_Mala's Gewichtsverlauf
|