Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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43,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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220 kcal
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Fett: 3,09g | Eiw: 17,59g | Kohlh: 30,78g.
Frühstück: Anacardi, Bonduelle Fagiolini Fini, Lattuga a Foglia Verde, Pane di Segale, Carrefour Cuori di Merluzzo Sudafricano , Caffè (dalla Moca). Abendessen: Peperoni, Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Finocchio Crudo, Asparagi. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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