Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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110,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 52,87g | Eiw: 37,18g | Kohlh: 149,02g.
Frühstück: Tomaten, Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, Gekochtes Ei, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: Schlagsahne, Elstar, Eierwaffeln. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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schulzhans's Gewichtsverlauf
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