Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
51,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 46,14g | Eiw: 101,53g | Kohlh: 116,47g.
Frühstück: Снежное Лакомство Пломбир Гост, Байкальский Творог Обезжиренный, Яблоко, Кофе с Молоком, Касес Хлеб Заварной Тихвинский с Тмином, Сваля Сыр Легкий. Mittagessen: Лаваш Армянский, Том Ям, Натур Буфет Шашлык из Курицы. Abendessen: Фундук, Милка Шоколад Фундук и Изюм. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Яблоко, Milka Choco & Biscuit, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Бухта Изобилия Крабовые Палочки, Снежное Лакомство Пломбир Гост. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
na styu sha's Gewichtsverlauf
|