Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 68,35g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 147,07g.
Frühstück: Первый Вкус Сыр Адыгэ, КОФЕ с молоком, Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной. Mittagessen: КОФЕ с молоком, Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Abendessen: Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой, КОФЕ с молоком, Первый Вкус Сыр Адыгэ , Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentochka''s Gewichtsverlauf
|