Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
55,1 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 65,89g | Eiw: 132,34g | Kohlh: 72,29g.
Mittagessen: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Seara Moela de Frango, Jiló, Sobrecoxa de Frango, Carne do Peito de Frango. Abendessen: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Cebolinha Verde, Cebolas, Fígado de Galinha. Snacks/Sonstiges: Caqui, Ovo, Itambé Queijo Parmesão Ralado, Nestlé Creme de Leite, Caldo de Ossos, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Nestlé Cacau em Pó , Canela. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinehit's Gewichtsverlauf
|