Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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73 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 34,85g | Kohlh: 62,51g.
Frühstück: Karisik Tost, Pişmiş Yumurta Sarısı. Mittagessen: Hurma. Abendessen: Kepekli Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Antrikot. Snacks/Sonstiges: Ülker Bitter Çikolata %60. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dltmzrmys's Gewichtsverlauf
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