josephc0917's Notizen, 05 Apr 21

體重92.5
體脂32.4
基代1692
內臟脂肪15
肌肉59.3
骨質3.2
😅😅😅
92,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 92,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2021:
1537 kcal Fett: 41,65g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 192,64g.   Frühstück: 早安美芝城 里肌豬排蛋餅, 鮮奶茶. Mittagessen: 三商巧福 清燉牛肉麵. Abendessen: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. mehr...
3374 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche


Kommentare 
👍👍瘦了,就說你昨天吃少了 
04 Apr 21 vom Mitglied: 尼歐NEO

     
 

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