Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 52,81g | Eiw: 72,77g | Kohlh: 64,17g.
Frühstück: Mixbar Соломка с Солью, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Вологодское Льняное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Ячневая Каша Отварная. Mittagessen: Индилайт Филе Бедра Индейки. Abendessen: Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо, Увелка Ячневая Каша Отварная. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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alena19510's Gewichtsverlauf
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