Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
|
48,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 63,85g | Eiw: 92,46g | Kohlh: 115,06g.
Frühstück: 아몬드, 구운계란. Mittagessen: 스타벅스 (Starbucks) 치킨 브리또. Abendessen: 아몬드, 하림 구운 계란 흰자, 소와나무 슬라이스치즈, 새송이버섯, 팽이버섯, 한성기업 크래미, 메추리알. Snacks/Sonstiges: Kurly's R15 통밀 식빵, 구운계란, 바나나. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cdm0428's Gewichtsverlauf
|